Yoga & Brunch

Tillsammans med Hagabadet introducerar vi åter vår unika yoga-upplevelse, med den exklusiva möjligheten att utöva yoga i en öppen miljö på en inomhusterrass med högklassiga instruktörer. I vår kommer vi fortsätta att varriera klasserna med olika instruktörer och teman. Allt från pilates till hatha flow och mycket mer!

Välkomen till vårens första tillfälle, den 23 februari tillsammans med Rebecca Vergara. Rebecca är en passionerad och erfaren yogalärare med bakgrund inom dans. Hon leder dig genom mjuka flöden och stärkande positioner. Hatha flow ger dig en dynamisk yogaklass där klassiska yogapositioner länkas samman i ett härligt flow där både andetaget och musiken får styra. Kombinationen av traditionell hatha-yoga med mjuka flöden stärker kroppen och förbättrar det naturliga rörelseomfånget. Praktiken syftar även till att reducera stress genom att skapa ett space för rörelse, medvetenhet och lugn och kan vidare anpassas efter individuella behov och erfarenhet. 

Efteråt får du njuta av vår populära och läckra BLU BRUNCH, som innehåller en stor variation av smaker, klassiker, influenser från olika länder och den bästa blandningen mellan sött och salt.

Yoga 11.30-12.30 och brunch från 12.30.